2021年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 16日:
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596 kcal
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脂質: 28.39g | たんぱく質: 36.08g | 炭水化物: 50.32g.
朝食: Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Сырники с бананом, Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Яйцо, Сыр. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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