2021年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 16日:
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492 kcal
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脂質: 27.99g | たんぱく質: 24.43g | 炭水化物: 38.65g.
朝食: Омлет с Молоком, Магнит Банан, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Миндаль , КВЭН Крабовые Палочки. もっと...
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週に7 kg減量中
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