2021年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 16日:
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1811 kcal
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脂質: 80.09g | たんぱく質: 89.45g | 炭水化物: 184.95g.
朝食: Кофе с Молоком, Молоко Бурятии Био Йогурт, Гранола Food 2B Good. 昼食: Чай с Молоком, Ничего Лишнего Арахисовая Паста, Яблоко Зеленое, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. 夕食: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Творог 9%, Банан. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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Lubania-nutriciologの体重の記録
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