2021年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
|
1276 kcal
|
脂質: 36.41g | たんぱく質: 60.74g | 炭水化物: 176.11g.
朝食: Пастилушка Пастила без Сахара, Рыбные Котлеты, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Bonduelle Овощная Смесь, Вареное Яйцо, Aviko Картофельные Шарики, Чудо Зернышко Овсяные Хлопья Геркулес, Parmalat Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Юбилейное Печенье Злаковое. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|