2021年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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2742 kcal
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脂質: 82.20g | たんぱく質: 73.03g | 炭水化物: 442.20g.
朝食: Maxima Cereal, Nestlé Manjar sin Lactosa , Colun Leche Semi Descremada sin Lactosa. 昼食: Pechuga de Pollo, Tomates, Jumbo Posta Rosada, Huevo Duro. 夕食: Nestlé Chocapic, Nestlé Yogurth Batido Damasco , Quaker Avena Instantánea, Fruna Chiry Helado, Plátano, Gourmet Cobertura Sabor Chocolate Semi Amargo, Manzana, Milka Chocolate Dessert. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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