2021年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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472 kcal
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脂質: 18.14g | たんぱく質: 16.84g | 炭水化物: 60.10g.
朝食: Papaya, Té Verde, Huevo, Knorr Mi Arroz Rojo. 昼食: Té Verde, OKF Bebida de Aloe Vera, Knorr Mi Arroz Rojo, Albóndigas de Carne, Albóndigas de Carne. 夕食: Palomitas de Maíz. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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