2021年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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2012 kcal
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脂質: 86.77g | たんぱく質: 29.94g | 炭水化物: 284.91g.
朝食: Coffee with Milk. 昼食: Church's Chicken Churro - Caramel, Applebee's French Fries, Auntie Anne's Pretzels Pretzel Dog, Red Lobster Classic Margarita - Frozen. 夕食: Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake. 軽食/その他: AMC Movie Theater Popcorn (Small). もっと...
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週に1.9 kg増量中
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