2021年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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1208 kcal
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脂質: 36.87g | たんぱく質: 40.16g | 炭水化物: 83.49g.
朝食: Heavy Cream, Coffee, Strawberries. 昼食: Green Peas (Frozen) , Wingstop Boneless Wings. 夕食: Lay's Wavy Original Potato Chips, Thick Crust Pizza with Meat and Fruit. 軽食/その他: Anheuser-Busch Bud Light Seltzer. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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