2021年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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1539 kcal
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脂質: 56.09g | たんぱく質: 61.84g | 炭水化物: 193.80g.
朝食: Scrambled Egg, Butter, Thomas' Original English Muffins, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Whole Milk, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). 昼食: Lean Cuisine Craveables Four Cheese Pizza. 軽食/その他: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, P3 Portable Protein Pack, Fudgesicle Triple Chocolate. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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