2021年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
|
2640 kcal
|
脂質: 125.81g | たんぱく質: 88.36g | 炭水化物: 174.18g.
朝食: Ярмарка Нут Вареный. 昼食: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Grow Food Соус Ткемали, Карусель Купаты из Свинины и Говядины. 夕食: Хлеб, Колбаса Докторская. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Редис, Коньяк, Яблочный Сок, Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Рот Фронт Халва Глазированная. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|