2021年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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1251 kcal
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脂質: 23.85g | たんぱく質: 60.65g | 炭水化物: 217.59g.
朝食: Судак Отварной, Тушеные Овощи, Кофе с Молоком. 昼食: Банан, Activita Mix Of Fruits And Nuts, Апельсиновый Джем, Простоквашино Сыр Кисломолочный 0,6%. 夕食: Капустный Салат. 軽食/その他: Яблоко Семеринка. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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