2021年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 30.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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790 kcal
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脂質: 54.09g | たんぱく質: 44.69g | 炭水化物: 29.56g.
朝食: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Семга Слабосоленая, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Салат с Тунцом и Овощами, Цех 85 Грибной Крем-Суп. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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