2021年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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1774 kcal
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脂質: 68.63g | たんぱく質: 68.94g | 炭水化物: 200.21g.
朝食: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). 昼食: Pans & Company Bocadillo Don Pepito, Estrella Galicia Estrella Galicia. 夕食: Garbanzos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Peras, Vinagre, Tomates, Patata. 軽食/その他: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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