2021年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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1752 kcal
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脂質: 57.30g | たんぱく質: 61.64g | 炭水化物: 250.64g.
朝食: Чай, Шарлиз Пастила Ассорти, Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое. 昼食: Творожная Запеканка с Изюмом, Лазанья с Мясом и Шпинатом, Котлеты из Трески. 夕食: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. 軽食/その他: Красное Яблоко, Сарафаново Рожок, Макдоналдс Макфлури Спелое Манго. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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