2021年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:
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1880 kcal
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脂質: 47.96g | たんぱく質: 124.47g | 炭水化物: 241.19g.
朝食: Вода, Изюм, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Рис (Длиннозерный). 昼食: Trattoria di maestro Turatti Гнёзда, Красные Помидоры, Говяжий Фарш, Цветная Капуста. 夕食: Курица Вареная. 軽食/その他: Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Яблоко, Банан. もっと...
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週に11.2 kg増量中
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