2021年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.5 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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599 kcal
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脂質: 22.82g | たんぱく質: 17.79g | 炭水化物: 81.44g.
朝食: Schokomuffin, Ölz Italian Soft Sandwich, Wiesentaler Frische Salami Klassik. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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