2021年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.9 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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1179 kcal
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脂質: 51.07g | たんぱく質: 42.13g | 炭水化物: 135.13g.
朝食: Jermi Räucherkäse, Milfina Butter , Lidl Norwegischer Räucherlachs, Lidl Mehrkorntoastbrötchen , Kaffee mit Milch. 昼食: Saure Gurken, Tomaten, Reis Pilaw. 軽食/その他: Tee mit Milch, Gurke (mit Schale), Wagner Flammkuchen. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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