2021年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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657 kcal
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脂質: 21.10g | たんぱく質: 62.38g | 炭水化物: 52.18g.
朝食: Now Omega-3, Кофе, Груша, Вареное Яйцо. 昼食: Магнит Грейпфрут . 夕食: Зеленый Листовой Салат, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Куриные Котлеты на Пару. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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