2021年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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1958 kcal
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脂質: 58.52g | たんぱく質: 92.96g | 炭水化物: 211.86g.
朝食: Grana Padano Grana Padano, Nescafe Mocaccino, Zucchero, Caffè (Espresso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie. 昼食: Pomodori, Ravanelli, Galbani Galbanetto, Cefalo, Patate al Forno, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Lattuga a Foglia Verde. 夕食: Surimi, Fratelli Carta Pane Guttiau, Pasta al Sugo, Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola. 軽食/その他: Caffè (Espresso), Caffè (Espresso), Zucchero, Zucchero. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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