2021年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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1520 kcal
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脂質: 44.40g | たんぱく質: 50.99g | 炭水化物: 238.79g.
朝食: Jus Alpukat, Pisang Molen, Mie Telur (Ditambah, Masak). 昼食: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempe Goreng, Sayur Campuran, Terung Dimasak, Nasi Putih. 夕食: Salad Buah. 軽食/その他: Kue Bolu Coklat, Roma Malkist Rasa Abon. もっと...
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体重に変化ありません
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