2021年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.2 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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1728 kcal
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脂質: 69.42g | たんぱく質: 79.73g | 炭水化物: 196.07g.
朝食: Daribar Кокосовый Десерт в Шоколадной Глазури, Чай с Лимоном. 昼食: Хлеб, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Скумбрия Копченая, Булгур (Вареный), Греческий Салат. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. 軽食/その他: Морковный Салат, Варенье, Башкирское Мороженое Мороженое Bon Ami. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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