2021年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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803 kcal
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脂質: 27.50g | たんぱく質: 52.39g | 炭水化物: 90.06g.
朝食: Зеленый Пищевик Халва без Сахара, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Чай, Лидкон Геркулес. 昼食: Зеленый Пищевик Халва без Сахара, Кальмар Отварной, Очень Овощи Весенние Замороженные. 夕食: Евроопт Сочник, Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый, Виталюр Булочка "Чайная с Творогом", Ласковое Лето Джем, Брест-Литовск Творог 3%, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. 軽食/その他: Exponenta Bio-Skyr Персик-Абрикос, Лидкон Геркулес. もっと...
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体重に変化ありません
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