2021年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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1746 kcal
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脂質: 98.71g | たんぱく質: 108.87g | 炭水化物: 106.12g.
朝食: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Цветная Капуста на Пару, ВкусВилл Яйцо Куриное. 昼食: Творожное Печенье, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Паштет из Куриной Печени. 夕食: Стерлядь, Zuegg Варенье Сливовое, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Оливки, Зеленый Листовой Салат, Картошка Вареная. 軽食/その他: Магнит Яблоко. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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