2021年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
|
1581 kcal
|
脂質: 61.94g | たんぱく質: 107.32g | 炭水化物: 150.05g.
朝食: Байкальский Батон Нарезной , Сахар, Чай, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Свитлогорье Молоко 3,2%, Масло Подсолнечное, Vegda Шампиньоны Резаные, Вареное Яйцо, Сахар, Чай с Лимоном. 昼食: Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Мясновъ Стейк из Голени Индейки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 夕食: Петелинка Куриная Грудка Филе, Байкальский Батон Нарезной , Сибирский Стандарт Сосиски Классические Подкопченые, СПК Сосиски Дорожные. 軽食/その他: Сахар, Чай, Сахар, Чай. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|