2021年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.9 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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1750 kcal
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脂質: 68.84g | たんぱく質: 143.16g | 炭水化物: 140.17g.
朝食: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Помидоры, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Вафли творожные, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяночка. 昼食: Салат с курицей и капустой, Лазанья. 夕食: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Bounty Мороженое, Unagrande Моцарелла, Тесто дрожжевое, Магнит Креветки Королевские, Салат с курицей и капустой. 軽食/その他: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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