2021年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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832 kcal
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脂質: 36.37g | たんぱく質: 32.87g | 炭水化物: 92.94g.
朝食: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Миндаль , Вареное Яйцо. 昼食: Котлеты из Минтая, Рис Вареный. 軽食/その他: Mars Mars. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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