2021年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72.3 kg これまでの減量分: 5.8 kg.    残り: 12.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2226 kcal 脂質: 99.70g | たんぱく質: 38.58g | 炭水化物: 272.05g.   朝食: Cantaloupe Melonen, Gekochtes Ei, Aldi Gourmet Salami, Butter, Aldi Baguette Brötchen, Bresso Kräuter der Provence, Zucker, Kaffee mit Milch. 昼食: K-Classic Frühlingsrolle. 夕食: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. 軽食/その他: Berliner, Rumkugel. もっと...
4321 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に1.9 kg減量中

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