2021年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41.2 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 14日:
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488 kcal
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脂質: 27.78g | たんぱく質: 19.60g | 炭水化物: 40.15g.
昼食: Янтарь Сыр Плавленый, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Янтарь Сыр Плавленый, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Янтарь Сыр Плавленый. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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