2021年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 14日:
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1124 kcal
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脂質: 41.45g | たんぱく質: 102.62g | 炭水化物: 81.97g.
朝食: Atlhetica Best Whey Chocolate Brownie, Ovo Mal Cozido. 昼食: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Filé de Frango Grelhado. 夕食: Ovo Mexido. 軽食/その他: Substancia Canja de Galinha. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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