2021年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.9 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 14日:
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936 kcal
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脂質: 53.42g | たんぱく質: 69.76g | 炭水化物: 51.57g.
朝食: Great Value Creamy Peanut Butter, Bananas , Quest Chocolate Milkshake Protein Powder , Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original. 昼食: Wendy's Southwest Avocado Chicken Salad, Wendy's Southwest Ranch Dressing. もっと...
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週に5.7 kg増量中
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