2021年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 6.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 14日:
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1888 kcal
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脂質: 85.92g | たんぱく質: 74.47g | 炭水化物: 226.96g.
朝食: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Naturegg Eggs, Butter , Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread. 昼食: Hidden Valley The Original Ranch. 夕食: Charms Blow Pop Sour Apple, Panera Bread Tuna Salad Sandwich on Honey Wheat. 軽食/その他: Hidden Valley The Original Ranch. もっと...
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体重に変化ありません
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