2021年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 14日:
|
1550 kcal
|
脂質: 73.61g | たんぱく質: 78.57g | 炭水化物: 142.81g.
朝食: Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. 昼食: Макдоналдс Чикенбургер. 夕食: Ярмарка Нут Вареный, Heinz Чесночный Соус, Красные Помидоры, Роскар Яичный Белок. 軽食/その他: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Vita Active Гематоген Ореховый, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|