2021年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 14日:
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1308 kcal
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脂質: 75.85g | たんぱく質: 47.55g | 炭水化物: 108.28g.
昼食: Käsepizza (36 cm, Dünne Kruste). 夕食: Burgerme Cheeseburger, Gebackene oder in Backteig Gebratene Zwiebelringe. 軽食/その他: Duplo White, Lindt Lindor Kugeln. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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