2021年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 14日:
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1080 kcal
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脂質: 74.18g | たんぱく質: 69.08g | 炭水化物: 33.49g.
朝食: Миндаль Миндаль, Пятерочка Банан, Село Зеленое Творог 9%, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка, Сарафаново Молоко 2,5%. 昼食: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Heinz Горошек, Вареное Яйцо. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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