2021年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 14日:
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434 kcal
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脂質: 31.40g | たんぱく質: 17.29g | 炭水化物: 21.50g.
朝食: Хлеб, Мягкая Салями, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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