2021年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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1566 kcal
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脂質: 67.47g | たんぱく質: 54.19g | 炭水化物: 196.78g.
朝食: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, Knusperone Nougat Bits. 昼食: Thermomix Graupensuppe . 夕食: Honigmelonen. 軽食/その他: Milbona Joghurt Natur, Kiwi, Äpfel, DM Bio Chiasamen, Aldi Haferflocken. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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