2021年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 14日:
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217 kcal
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脂質: 5.17g | たんぱく質: 12.85g | 炭水化物: 30.43g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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