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Günlük giriş 1
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88 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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2072 kcal
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脂質: 88.54g | たんぱく質: 69.84g | 炭水化物: 248.49g.
朝食: Yeşil Elma, Tereyağı, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Sucuk, Su, Nohut. 夕食: Patates, Şehriyeli Pilav, Pirinç Pilavı. もっと...
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