2021年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 14日:
|
1402 kcal
|
脂質: 55.07g | たんぱく質: 98.47g | 炭水化物: 120.39g.
朝食: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Мирамар Форель Слабосоленая, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Сырники Творожные, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. 昼食: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Ред Булл Ред Булл без Сахара, Алые Паруса Кальмары по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры Черри, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана. 夕食: Перекресток Грейпфрут Красный. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|