2021年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 14日:
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999 kcal
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脂質: 37.34g | たんぱく質: 36.72g | 炭水化物: 127.01g.
朝食: Гордій Томати Черрі, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Флагман Семга Слабосоленая, Сыр, Яичный Белок, Яйцо Куриное. 昼食: De Luxe Кукуруза Консервированная, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Болгарский Перец, Рис Вареный. 夕食: Батончик Мюсли, Начос с Сыром. 軽食/その他: Vega Milk Молоко Мультизлаковое. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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