2021年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 14日:
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1714 kcal
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脂質: 58.18g | たんぱく質: 113.71g | 炭水化物: 188.34g.
朝食: Nutella Nutella, Premier BCAA High, Myprotein The Whey Chocolate, Mulino Bianco Granbauletto Rustico. 昼食: Mela, Patata Bollita, Merluzzo Dell'atlantico. 軽食/その他: Albicocche, Yogurt Greco, Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole, Mulino Bianco Granbauletto Rustico, Myprotein The Whey Chocolate. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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