2021年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 14日:
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577 kcal
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脂質: 27.17g | たんぱく質: 12.66g | 炭水化物: 85.65g.
朝食: Моспекарь Сочник Эмилия, Бискотти Плюс Печенье Постные Рогалики, Яшкино Конфеты Крокант, KDV Тараллини Классические. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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