2011年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
108.4 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 29.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 9日:
|
1630 kcal
|
脂質: 40.57g | たんぱく質: 34.72g | 炭水化物: 138.59g.
朝食: Bacon, E, Cheese & Potato Taquito, Glazed Donut, Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 夕食: Mediterranean Tortellini Soup w/Artisan Dinner Roll. もっと...
|
週に9.5 kg減量中
|