2021年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 14日:
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1211 kcal
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脂質: 48.39g | たんぱく質: 38.18g | 炭水化物: 154.70g.
昼食: 양배추, 계란후라이, 귀리, 서울우유 서울우유. 夕食: 스니커즈 스니커즈 미니스, 농심 짜파게티. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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