2021年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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948 kcal
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脂質: 21.88g | たんぱく質: 22.25g | 炭水化物: 168.94g.
朝食: Coffee with Cream and Sugar, Pulp Juice and Smoothie Raspberry Harmony. 昼食: Wonderful Honey Roasted Pistachios. 夕食: Great Value Fat Free Milk, The Silver Palate Grain Berry Cinnamon Frosted Shredded Wheat, Navels Oranges . 軽食/その他: Almonds. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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