2021年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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1092 kcal
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脂質: 56.09g | たんぱく質: 45.72g | 炭水化物: 93.58g.
朝食: Yogurette Yogurette, Zentis Belmandel, Harry 1688 Katen. 昼食: Salz, Dulano Käsebockwurst, Ja! Putenbrustfilet, REWE Frischella mit Joghurt, Bäckerkrönung Vital & Fit Hell. 夕食: Ja! Nuss Nougat Creme, Bäckerkrönung Vital & Fit Hell. もっと...
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週に16.8 kg減量中
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