2021年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
|
1016 kcal
|
脂質: 43.93g | たんぱく質: 25.25g | 炭水化物: 132.76g.
朝食: Danone Йогурт Клубника и Земляника. 昼食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mr. Ricco Майонез. 夕食: Коломенское Хлеб Даниловский Зерновой на Закваске Пшенично-Ржаной, Гороховый Суп. 軽食/その他: Проксима Мороженое Ягодка, Альпен Гольд Шоколад Фундук. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|