2021年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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1640 kcal
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脂質: 69.38g | たんぱく質: 64.16g | 炭水化物: 192.07g.
朝食: Café, Pão semolina da ma. 昼食: Pão semolina da ma, Pão semolina da ma, Sopa de Legumes. 夕食: Ovo, Sopa de Legumes. 軽食/その他: Pão semolina da ma. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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