2021年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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3056 kcal
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脂質: 115.31g | たんぱく質: 45.71g | 炭水化物: 472.20g.
昼食: Huevo Duro, Fideos. 夕食: Queque, Fruna Nonitas, Plátano, McKay Criollitas, Notco Not Ice Cream, Fruna Chiry Helado, Manzana. 軽食/その他: Fruna Sustancias, Jamón de Pavo, Sabu Chips de Chocolate, AdeS Jugo Manzana, Milka Chocolate Oreo. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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