2021年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.4 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
|
752 kcal
|
脂質: 32.67g | たんぱく質: 66.72g | 炭水化物: 43.46g.
昼食: Healthy Choice Chicken & Vegetable Stir Fry. 夕食: Canola Vegetable Oil , Season's Choice Green Beans, Frieda's Dried Wood Ear Mushrooms, Egg, Sam's Club Large Cooked Shrimp , Season's Choice Riced Cauliflower. 軽食/その他: Russell Stover Marshmallow & Caramel. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|